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Cerchi ricette chetogeniche? Hai bisogno di ispirazione per ricette low carb o piatti chetogenici vegetariani? Vuoi conoscere i carboidrati netti, i grassi e le proteine per pasto? Le nostre ricette sono adatte a chi segue una dieta chetogenica, una dieta low carb o una dieta chetogenica vegetariana.
La nostra app è un'app gratuita facile da usare, accessibile anche offline, in cui puoi trovare ricette chetogeniche e low carb dettagliate, filtrare ricette chetogeniche vegetariane, calcolare i tuoi macro chetogenici, creare la tua lista della spesa e visualizzare i valori nutrizionali delle ricette. Tutte le nostre ricette per la dieta chetogenica non contengono soia e, allo stesso tempo, sono povere di carboidrati e ricche di grassi sani.
Funzionalità gratuite :
• Oltre 260 ricette gratuite per la dieta chetogenica: più ricette aggiunte frequentemente
• Oltre 180 ricette cheto vegetariane: più aggiunte frequentemente
• Visualizza carboidrati netti, proteine, grassi e calorie per ricetta
• Regola le porzioni di una ricetta e visualizza le regolazioni automatiche degli ingredienti della ricetta
• Seleziona la tua unità di misura preferita (gr / oz) per gli ingredienti delle ricette
• Tutte le misure (ad esempio cucchiaino, tazza, pomodorino) vengono automaticamente convertite e visualizzate anche in grammi o oz
• Escludi ricette basate su allergeni alimentari (lattosio, uova, glutine, noci, arachidi, sesamo, senape e sedano)
• Filtra e visualizza solo le ricette cheto vegetariane
• Sfoglia le nostre ricette per tipo di pasto (colazione, contorni, piatti principali, spuntini, dessert, senza cottura, al forno, pane, pizze e altro)
• Crea un elenco delle tue ricette preferite
• Prendi appunti per ogni ricetta
• Visualizza i tempi di preparazione e cottura per ricetta
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funzionalità PRO del calcolatore chetogenico :
• 240 ricette pro per la dieta chetogenica, aggiunte frequentemente
• Informazioni nutrizionali complete per tutte le oltre 500 ricette chetogeniche
• Escludi le ricette in base alle antipatie alimentari: una selezione di verdure, carne, pesce e latticini
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Ecco alcune delle nostre ricette preferite:
✔ Tacos chetogenici con 2 ingredienti
✔ Pollo chetogenico al forno con succo di limone
✔ Pane chetogenico da 90 secondi con olio d'oliva
✔ Mousse di avocado e cacao a basso contenuto di carboidrati ✔ Patatine
di zucchine al parmigiano a basso contenuto di carboidrati
✔ Base per pizza a basso contenuto di carboidrati
✔ Spiedini vegetariani di pomodorini e halloumi chetogenici
✔ Insalata greca vegetariana chetogenica
✔ Polpettone di manzo chetogenico
✔ Polpette di pollo chetogeniche
Buon appetito!!!
